ru
Libros
Джон Готтман,Джули Шварц-Готтман

И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе

В течение 50 лет Джон и Джули Готтман, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие и эмоциональные реакции супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент прошли более 3000 человек. Собранные данные помогли выявить принципы общения счастливых пар, и ошибки, которые со временем разрушают браки.
Когда супруги живут душа в душу, они ссорятся. Причем постоянно! Но эти ссоры не обычные — они не разобщают, а наоборот, помогают стать ближе. Джон и Джули Готтман объясняют, как любой паре научиться использовать принципы конфликтов, в которых выигрывает любовь.
363 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Bookwire
Publicación original
2025
Año de publicación
2025
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Citas

  • Ира Рудерманcompartió una citahace 8 días
    Штормы придут – они неизбежны. Но на смену им может прийти что-то прекрасное. До радуги можно добраться, лишь пройдя через шторм.
  • Мария Вознюкcompartió una citahace 2 meses
    деструктивные модели общения, которые со временем предсказывают конец отношений:
    • критика («Почему тебе потребовалось три года, чтобы начать стараться ради моих родителей?»);
    • презрение «(Тебе обязательно было вставить свой ехидный комментарий, да?…»);
    • защита («Да я просто пытался пошутить!»);
    • выстраивание стены (в конце конфликта партнер-мужчина эмоционально отключается, вообще перестает отвечать).
  • Мария Вознюкcompartió una citahace 2 meses
    • Конфликт разгорается очень быстро (эскалация).

    Эскалация (от англ. escalation, букв. «восхождение по лестнице») — это постепенное, нарастающее усиление, расширение или обострение чего-либо.

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)