Superfoods, Blanca Herp
Libros
Blanca Herp

Superfoods

Leer
214 páginas impresas
  • 💡1
Los superalimentos contienen más vitaminas, minerales y antioxidantes que cualquier otro alimento del planeta. Además, la mayoría de ellos son ricos en los llamados fitonutrientes, que nos ayudan a eliminar toxinas y nos alejan de las enfermedades, fortaleciendo el sistema inmunológico y prolongando la longevidad. Este libro hace un repaso exhaustivo de los principales superalimentos que se pueden encontrar: Desde aquellos que vienen de árboles como la moringa, arbustos como la stevia, algas como la spirulina o la chlorella, cereales como la quinoa o la espelta, hongos como el reishi, hierbas como la chía o la echinácea, tubérculos como la maca, frutas como el coco, frutos como las bayas de goji, aceites como el de oliva o semillas como las de lino.

• Algas para la cocina: Agar-agar, arame, dulse, kombu, nori y wakame.
• Las verduras crucíferas: Un tesoro contra el cáncer.
• Brotes y germinados.
• Las interesantes propiedades nutritivas de frutos secos y semillas.
• Probióticos, adaptógenos y súper suplementos dietéticos.
Publicación original
2017
Editorial
Robinbook
Opinión
Agregar a la estantería
Leer
11Lectores
0Estanterías
1Opinión10Citas

Una cuota. Cientos de libros

No solo compras un libro, sino que adquieres toda una biblioteca… por el mismo precio.

Siempre ten algo para leer

Amigos, editores y expertos te ayudarán a encontrar libros nuevos e interesantes.

Lee cuando quieras y donde quieras

El teléfono te acompaña a todas partes. También lo hacen tus libros, aunque no tengas conexión.

Bookmate – La aplicación que te da ganas de leer
  • 💡He aprendido mucho1
Inicia sesión o regístrate
Panchito Lector
Panchito Lectorcompartió su opiniónhace 5 meses
💡He aprendido mucho

👍🏻

Panchito Lector
Panchito Lectorcompartió una citahace 9 meses
Oxygen Radical Absorbance Capacity)
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)