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Holly B Rogers
The Mindful Twenty-Something: Life Skills to Handle Stress…and Everything Else
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2016
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Alexander Sharkov
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hace 4 años
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Alexander Sharkov
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hace 3 años
I can deal with the pain when it actually happens, but I don’t need to be dealing with it now.”
Alexander Sharkov
compartió una cita
hace 3 años
goal is to have no goals other than being fully present and curious about each and every moment.
Alexander Sharkov
compartió una cita
hace 3 años
may see that what you are really practicing is your willingness to gather up your attention and bring it back to one point, over and over.
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