El libro práctico del Ayurveda, Jaume Rosselló
Jaume Rosselló

El libro práctico del Ayurveda

453 páginas impresas
El Ayurveda es un saber sobre la vida, esto es, sobre las energías sutiles que hay en todas las cosas: agrupa el conocimiento sobre la materia orgánica y también sobre nuestros pensamientos, emociones y actos. Este libro va a ayudarnos a conocer los principios básicos del Ayurveda, identificando las características y cualidades de las doshas mediante una variada gama de sensaciones bien conocidas: caliente o frío, ligero o pesado, húmedo o seco, por ejemplo.

Pero no cualquier tratamiento sirve para todas las personas o circunstancias por igual. El arte de la buena medicina se apoya en dos pilares: comprender al paciente y su situación y saber cómo y cuándo actuar para colaborar con la naturaleza en el proceso de curación del paciente.

• Los síntomas, señales del cuerpo.
• Depuración y estilo de vida.
• ¿Cómo está determinada tu constitución?
• Energía creativa, sabiduría interior.
• Lograr una salud y curación ayurvédica personalizada.
• Vata, pitta, kapha y tu constitución personal.
• Alimentación ayurvédica.
Publicación original
2019
Editorial
Robinbook
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Ayurveda, Sergio
Sergio
Ayurveda
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