Despertar el don bipolar
- Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 años
Marcello Mastroiani “Yo amo mucho la vida; tal vez por eso la vida me ha amado tanto a mí”, - Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosÉste es un buen momento
para despertar,
para fluir,
para saber,
un magnífico momento
para ser feliz,
no a pesar de la bipolaridad
sino gracias a ella.
Un buen momento para agradecer
los regalos que hemos recibido,
los amigos que nos han acompañado,
los recursos que hemos aprendido a ejercitar,
y el haber podido construir un eje interior
que nos permite oscilar con proporción
y también con pasión, placer y alegría. - Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosLa bipolaridad es un don
La bipolaridad es un don.
Si está dormido, de nada sirve.
La bipolaridad es un talento.
Si está estancado, se transforma en síntoma.
La bipolaridad es una herramienta.
Si no aprendemos a emplearla, puede lastimarnos y lastimar a otros.
La bipolaridad dormida, estancada e ignorada nos conduce a la infelicidad y a estar ausentes del presente.
La bipolaridad despierta, fluyente y asumida
proporciona la capacidad de ser una persona
autónoma pero solidaria,
flexible pero asertiva,
interesada en todo mas no dispersa,
imaginativa pero realizadora,
sensible pero fuerte,
intuitiva pero no impulsiva,
apasionada pero serena,
capaz de dominar los matices sin ser ambigua,
compasiva y plenamente presente en el presente
y, sobre todo, feliz. - Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosWilliam Blake en Proverbios del infierno: “El camino del exceso lleva al palacio del saber”.
- Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añoslas emociones son capaces de transformar el mundo.
- Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosSin embargo, vale la pena intentar ayudarlo a disfrutar, aun con rebeldía y altibajos emocionales, de la gracia de estar vivo, porque… “¡qué hermosa es la vida! ¡Cómo nos despoja todos los días, cómo nos arruina implacablemente, cómo nos enriquece sin cesar!” (Jaime Sabines).
Por lo tanto, sus excentricidades y rarezas bien pudieran ser intentos neuróticos de reencontrar el misterio y el hechizo de que se lo despojó en la infancia. - Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosCreer, crear, y dejarse vencer por la admiración,
el valor, la amistad y el amor y todo aquello que nos hace
más llevadero este infierno paradisíaco llamado mundo.
Efraín Huerta - Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosvalor para enfrentar nuestra sombra y crecer; expresividad, creatividad y vínculos beneficiosos; actitud de servicio al prójimo; alimentación sana y natural, descanso reparador, respiración consciente y actividad deportiva; discernimiento y constancia; determinación y coraje; ritualización de ciertos actos para crear hábitos positivos y aprender a estar presentes; alegría y agradecimiento por el milagro de estar vivos. Seguir los mandatos de la propia Alma…
- Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosEl cuerpo cuidado con sabiduría y sin narcisismo implica un Alma preocupada por estar bien y equilibrada, un Alma que concibe su aspecto de naturaleza como algo valioso que no debe descuidar; un Alma que ha entendido que la negligencia del cuerpo es abandono y olvido de sí mismo. Y cuando uno no recuerda a uno mismo está mutilado en sus posibilidades de lucha contra la enfermedad.
- Graciela Axilote Gomezcompartió una citahace 5 añosejemplo de cómo, en ciertas circunstancias, él podría transformar uno de sus patológicos mecanismos habituales en una herramienta operativa puntual y eficaz
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