La disciplina marcará tu destino (Las 4 virtudes estoicas 2)

La forma más segura de hacerte más frágil y de acortar tu carrera es ser indisciplinado con el descanso y la recuperación, presionarte demasiado, demasiado rápido, entrenar en exceso

Sí, el trabajo es importante. Sí, nos damos prisa. Sí, gracias a nuestra fuerza tenemos éxito, y nuestro amor al juego nos ha traído hasta aquí.

Pero a veces la elección más difícil, el mayor ejercicio de control, es descansar.

Cuando nos implicamos, cuando estamos motivados, cuando queremos ganar, la autodisciplina a menudo consiste en madrugar y trabajar más.

El éxito nos hace blandos. También genera miedo. Nos volvemos adictos a las comodidades. Y entonces tememos perderlas

Una persona que entiende el valor de la disciplina. Una persona que se siente cómoda estando incómoda

Sentimos que el objetivo del éxito es no tener que esforzarse, tener no solo lo que necesitamos, sino todo lo que queremos: agua caliente, ropa bonita, comida con los mejores ingredientes

casi todos nos pasamos la vida construyendo muros entre nosotros y cualquier cosa desagradable… sin entender que eso nos hace muy dependientes.

casi todos nos pasamos la vida construyendo muros entre nosotros y cualquier cosa desagradable… sin entender que eso nos hace muy dependientes.

Nos tomamos nuestra apariencia en serio… sin tomarnos en serio a nosotros mismos