Psicoconstelaciones

Reposen cuando puedan, duerman con serenidad, paseen, disfruten del sol, hagan ejercicios, hablen con amigos… es la poción mágica para vivir con salud.

Es vital auxiliar a todo desgraciado siempre que se pueda, pero jamás se deberá tener debilidades por ninguna persona.

Hay que cuidar las energías y huir de todo sentimentalismo.

Hay que sentarse lo más cómodamente posible con los ojos medio entornados y no pensar en nada.

Esto fortifica enérgicamente el cerebro y el Espíritu.

• No se levanten con el tiempo justo, sino con cierto margen para preparase con tranquilidad y de manera organizada.

El cerebro no distingue la intención de la mueca.

Quienes hayan tenido la oportunidad de compartir su vida con animales habrán observado que todos ellos se estiran, se desperezan con gran parsimonia.

Entiendo que no podemos controlar todo lo que acontece en nuestra vida, pero sí es posible manejar el modo en que reaccionamos ante ello.

Adoptar hábitos más sanos y una actitud más alegre y desestructurada puede ayudarnos muchísimo en el día a día.