Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja

Podrazumeva se da se osećate potpuno bezbedno kada se poverite toj osobi, bilo kroz verbalnu komunikaciju ili razmenom pogleda, ili tako što ćete jednostavno zajedno provesti neko vreme u tišini, u stanju povezanosti.

Veze se održavaju tako što se neguje zadovoljstvo emocionalne bliskosti, osećanje da je neko zainteresovan da odvoji vreme da zaista sasluša i razume vaše iskustvo.

Ako to ne postoji, vaša veza neće opstati.

Ako nemate osnovnu ideju o tome ko ste kao osoba, ne možete naučiti kako da se emocionalno povežete s drugima na nekom dubokom nivou. Taj nepotpuni razvoj pokreće dodatne dublje slabosti ličnosti, koje su česte među skoro svim emocionalno nezrelim ljudima

Dobri roditelji su odlični u pružanju empa­tije i u mentalizaciji; njihovo interesovanje za mišljenje svog deteta doprinosi tome da se dete oseća viđenim i shvaćenim.

Naš cilj nije da svalimo krivicu na roditelje, nego da razumemo zašto su takvi kakvi jesu.

vašu i/ili vaše dece

zaboravite prošlost, suočite se sa sadašnjošću, da biste kreirali bolju budućnost

Često se pomire s činjenicom da su emocionalno usamljeni u vezi, jer im to deluje normalno, poput onoga što su imali kod kuće u detinjstvu.

Razumevanje njihove emocionalne ne­zrelosti oslobađa vas emocionalne usamljenosti, jer uviđate da to što su vas zanemarivali nije bilo zbog vas, već zbog njih samih.

Iskustvo majčinog odbijanja iz Benovog detinjstva očigledno je umanjilo njegovo samopouzdanje.