ru
Павел Жавнеров

Психотерапия страха и панических атак

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.
Este libro no está disponible por el momento.
61 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Citas

  • b7476419891compartió una citahace 3 años
    Пока не поплыло перед глазами и не потемнело в глазах – я в обморок не упаду и сознание не потеряю.
  • b7476419891compartió una citahace 3 años
    Пока сердце стучит быстрее, чем при состоянии покоя, но медленнее, чем при максимальных физических нагрузках – это нормальный режим работы сердца.
  • b7476419891compartió una citahace 3 años
    На мои слова или поступки люди среагируют по разному, кому-то это понравится, кому-то нет, но в большинстве это не вызовет у них никакой реакции, т. к. их больше заботит своя жизнь, а не жизнь других людей.

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)