bookmate game
ru
Libros
Александр Валерьевич Невзоров

Разумное питание

Краткое пособие по правильному питанию. В книге подробно описан порядок употребления тех или иных продуктов. Все продукты разделены на категории: белки, жиры и углеводы.
32 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Издательские решения
Publicación original
2017
Año de publicación
2017
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Dmitriycompartió su opiniónhace 4 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco
    🚀Adictivo
    💧Prepárate para llorar

    Отличная книга, рекомендую всем к прочтению! Думаю после этой книги даже дополнительную литературу по данной теме не обязательно читать. Лишним оно конечно не будет, но уже не обязательно. Спасибо автору 🖋

  • Анастасия Пинчукcompartió su opiniónhace 4 años
    👍Me gustó
    🎯Justo en el blanco

Citas

  • Александр Костинcompartió una citahace 4 años
    1. Воду употреблять за 10—15 минут до приема пищи.
  • Anna Tiutiunykcompartió una citahace 4 años
    качестве исключения, возможно употребление сыра на завтрак вместе с хлебцами в качестве бутербродов. Допускается добавлять немного молока или сливок в ваш кофе или чай. Так же возможно применение молока при приготовлении омлета из куриных яиц. В остальных случаях молочные продукты употребляются отдельно.
  • Anna Tiutiunykcompartió una citahace 4 años
    Данные продукты допускается сочетать со сложными углеводами и овощами

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)