Libros
Isabelle Jussieu

Técnicas de PNL

Abrir las puertas a una vida más plena. Ese es el objetivo de la Programación Neurolingüística (PNL). Y, para lograrlo, esta terapia trabaja con una serie de técnicas que tratan de averiguar cómo trabaja nuestra mente, de qué manera afecta al lenguaje y cómo usar este conocimiento para lograr que las tareas cotidianas de nuestra vida nos resulten fáciles y eficientes.

Creada a mediados de los años setenta del pasado siglo por Richard Bandler y John Grinder, con esta técnica se pueden tratar problemas como la ansiedad, el estrés, las fobias, los problemas de pareja, las adicciones, etc., y generar en la persona mayores dosis de confianza y motivación. Este libro pretende mostrarle las herramientas imprescindibles para que pueda desarrollar su potencial más oculto.

• Las anclas mentales y la estructura de la personalidad.
• Conozca la meta y cómo alcanzarla.
• ¿Qué es la sincronización y para qué sirve?
• La gestión de los estados internos.
162 páginas impresas
Publicación original
2020
Editorial
Robinbook

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Citas

    Eduardo Sandovalcompartió una citael año pasado
    Los diez principios de la PNL
    Las personas se orientan en el mundo según su mapa mental del mundo.
    El mejor mapa es aquel que muestra más caminos.
    Detrás de cada comportamiento se encuentra una intención positiva.
    Cada experiencia tiene una estructura.
    Todos los problemas tienen solución.
    Cada persona dispone de las fuerzas que necesita.

    Continúa parte de 2

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