ru
Тханиссаро Бхиккху

Хорошее настроение

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
  • Ирина Абдразаковаcompartió una citahace 8 años
    Возможность сделать шаг назад и взглянуть на всё со стороны - вот что делает вас мудрым.
  • Alexander Dudovcompartió una citahace 7 años
    Даже если всё идёт распрекрасно, относитесь к этому с юмором. Не дайте чувству собственной важности или достижению поглотить вас, иначе вы станете самодовольны, а это легко сможет вас сломать.
  • Alexander Dudovcompartió una citahace 7 años
    Когда что-то идёт не очень хорошо, просто отбросьте это.
  • Alexander Dudovcompartió una citahace 7 años
    И одним из действенных методов как это сделать является хорошее чувство юмора по поводу всей практики, что поддержало бы вас в хорошем настроении.
  • Alexander Dudovcompartió una citahace 7 años
    Вначале настрой уровень усилия, то количество стараний, которое нужно вложить в медитацию. А затем настрой всё остальное, все остальные качества - веру, осознанность, сосредоточение, мудрость - до того уровня, до которого можешь».
  • Alexander Dudovcompartió una citahace 7 años
    Быть мягким, находясь по давлением - это важный навык в медитации: способность улыбнуться вне зависимости от происходящего. Это то, что тайцы называют «улыбкой перед тиграми».
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)