Тренинг привлекательности

Кроме тех случаев, когда вы можете вообще каких-то дел не делать, всегда доводите все свои планы до конца! Пусть ваше слово будет для вас самым важным, не подводите себя!
Удачи вам и успехов!

Самым главным ответственным за вашу привлекательность являетесь вы сами. Ответственность – не значит «вина». Ответственность – значит самоуправление. Даже когда вы ничего не делаете, вы ответственны за последствия своего ничегонеделания. Вы – автор, творец, создатель, модератор и режиссер собственной внешности и привлекательности. Отдайтесь этому творчеству сполна!

Самое полезное приобретение – это автоматическая привычка замечать себя, свои желания и свои состояния, свои реакции и действия.

Любое препятствие – информация о чем-то важном в вашей жизни, с чем вы не готовы расставаться. Взвесьте эту важность снова, встретившись с ней осознанно.

Каждый день вы проживаете каким-то привычным образом для себя. Все, что вы делаете, отточено до автоматизма. Для того чтобы уйти от автоматизма и изменить привычки, необходимо каждый день проживать так, как будто прошлого нет, то есть быть здесь и сейчас: заново изучая себя, обращая внимание на свое поведение, чувства, реакцию, разглядывая людей не со «знанием, что он – такой человек», а с любопытством.
«Циник знает всему цену, но не знает ценности».

рождения благодаря воспитанию и опыту мы формируем картину мира, на которую опираемся для того, чтобы планировать, строить перспективы, стратегии, вырабатывать тактику жизни. Таким образом закладывается наша жизненная платформа. Пока мы юны, мы довольно часто пересматриваем эту платформу и вносим в нее коррективы, совершенствуя и расширяя свое представление о мире и о себе. Однако когда-то наступает момент, когда мы перестаем расширять наше знание и начинаем верить в то, что уже все знаем о себе и о мире. Наступление этого момента бывает обусловлено разными причинами и наступает у разных людей в разном возрасте. Чем более устойчива и неизменна эта картинка, тем больше деталей мы пропускаем мимо, отсекая все то, что в нее не укладывается.
В том, чтобы удерживать эту картинку постоянной, есть несколько резонов:
– сбережение энергии, которая в противном случае была бы потрачена на интеграцию новых деталей;
– снятие с себя ответственности за причинно-следственные связи происходящих событий и перекладывание ее на окружающий мир;
– иллюзия понятности и предсказуемости мира, которая дает ощущение устойчивости.
Естественно, что, когда человек меняет свое мировоззрение, он лишается всех этих «бонусов» и сталкивается с тем, что:
1. Мир непредсказуем, и нет никакой возможности управлять другими людьми.
2. Нет универсальных правил жизни, и в каждый конкретный момент нужно самому думать, как поступать.
3. Никто не застрахован от ошибок.
Столкновение с переживанием этого опыта (растерянностью, страхом, незащищенностью) является очень сложным моментом, поэтому большинство людей стремится этого переживания избежать, вновь и вновь отказываясь видеть реальный мир и опираясь на привычные представления. Тревога бывает настолько сильной, что человек готов отказаться от своих желаний и оставить все как есть, лишь бы не встречаться с реальностью мира – его непредсказуемость

рождения благодаря воспитанию и опыту мы формируем картину мира, на которую опираемся для того, чтобы планировать, строить перспективы, стратегии, вырабатывать тактику жизни. Таким образом закладывается наша жизненная платформа. Пока мы юны, мы довольно часто пересматриваем эту платформу и вносим в нее коррективы, совершенствуя и расширяя свое представление о мире и о себе. Однако когда-то наступает момент, когда мы перестаем расширять наше знание и начинаем верить в то, что уже все знаем о себе и о мире. Наступление этого момента бывает обусловлено разными причинами и наступает у разных людей в разном возрасте. Чем более устойчива и неизменна эта картинка, тем больше деталей мы пропускаем мимо, отсекая все то, что в нее не укладывается.

Чтобы быть привлекательным, важно в своих коммуникациях не изменять себе и находить способы быть бережным к партнеру.
Равное уважение как к себе, так и к другому, – залог ровных, стабильных отношений, в которых одно только ваше умение находить баланс уважения может вызывать сильное притяжение со стороны других людей.

Одно простое правило поможет вам найти золотую середину в том, когда вы сообщаете партнеру о том, что вам не нравится в его поведении, в своей фразе отметьте две составляющие:
1. Ваше истинное отношение к самому партнеру (оппоненту)
2. Предмет вашего несогласия.
Например:
«Я очень хорошо отношусь к тебе и не хочу портить с тобой отношения, но мне не нравится, что…»
«Я уважаю тебя и ценю, но…» «Я люблю тебя, и мне важны отношения с тобой, но…»
Еще более тонким и важным повышением уровня вашей коммуникации будет умение заменять слово «но» на «и»: «Я уважаю тебя и ценю, и в то же времямне неприятно, что…»

Чем умнее человек, тем более он находит оригинальных людей. Заурядные личности не находят разницы между людьми».
Блез Паскаль