La preparación física en el fútbol, Gilles Cometti
Libros
Gilles Cometti

La preparación física en el fútbol

Leer
223 páginas impresas
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.
El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador.

En este libro se desarrollan:
— Los principios de la preparación física
— Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva
— Los ejercicios y los encadenamientos
— Cómo planificar las sesiones de entrenamiento
— Cómo preparar físicamente a los jóvenes
Opinión
Agregar a la estantería
Leer
0Lectores
1Estantería
0Opiniones
0Citas

Opiniones

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

¿Qué te pareció el libro?

Inicia sesión o regístrate
Editorial Paidotribo, Editorial Paidotribo
Editorial Paidotribo
Editorial Paidotribo
  • 353
  • 17
bookmate icon
Una cuota. Cientos de libros
No solo compras un libro, sino que adquieres toda una biblioteca… por el mismo precio.
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)