bookmate game
ru
Сью Джонсон

Обними меня крепче

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаж дение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям. Библиография размещена на сайте www.mann-ivanov-ferber.ru/books/obnimi-menya-krepche
Este libro no está disponible por el momento.
312 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Екатерина Андриановаcompartió su opiniónhace 7 años
    👍Me gustó
    🔮Profundo

    Книга оказалась очень важной для меня, возвращает веру в любовь и гармонию, наглядно показывает,как шаг за шагом два человека могут вернуть душевную эмоциональную близость... Теперь только практиковаться...

  • Yana Alekhnovichcompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó

    Иногда непросто взглянуть на себя со стороны и осознать вовремя, что эмоции взяли верх. Книга вселяет надежду на улучшение отношений с близкими людьми, понимание их страхов и больных мест.

  • Alpha Acompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco

    Прекрасная книга для пар (и поликул, наверное, тоже), которые хотят расстаться — но не хотят расставаться. Простая, понятная, прикладная... и тёплая. Сью Джонсон объясняет, почему мы ссоримся с любимыми людьми, и помогает услышать и понять друг друга.

Citas

  • Регинаcompartió una citahace 6 años
    Потребность в эмоциональной связи — чтобы было кому сказать «обними меня крепче» — заложена в наших генах и телах. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.
  • Dinara Gaynullinacompartió una citahace 6 años
    Когда люди обращаются к партнеру за поддержкой, они хотят не советов и наставлений, а косвенной помощи: одобрения и внимания
  • Александра Чернышcompartió una citahace 6 años
    Обнимаясь или занимаясь любовью со второй половиной, вы переполняетесь так называемыми гормонами объятий — окситоцином и вазопрессином. Эти гормоны включают центры мозга, отвечающие за поощрение. Вырабатываются нейромедиаторы, отвечающие за спокойствие и счастье, такие как дофамин. Снижается уровень гормона стресса (кортизола)

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)