ru
Екатерина Шувалова

Двухнедельный марафон

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
  • Куралай Абдиеваcompartió una citahace 5 años
    Польза сельдерея для худеющих

    Прежде всего стоит заметить, что это, наверное, единственный продукт питания в своем роде, поскольку он обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что при переваривании сельдерея в желудке организм тратит гораздо больше энергетических запасов, чем получает в итоге — вот почему полезно добавлять листья и корень сельдерея в свой рацион, если ты собралась дать бой лишним килограммам!

    Однако это — еще не все. Благодаря своему аромату и маслам, входящим в состав пахучего овоща, сельдерей воздействует на отделы мозга, отвечающие за возбуждение — другими словами, этот стебель чудесно борется с чувством голода и заглушает аппетит при помощи одного своего запаха. Согласитесь, это весьма удобное свойство! Например, можно почаще класть зеленые побеги и свежие сельдереевые листья в салат или в другие блюда, чтобы контролировать количество съедаемой пищи.

    Но и тут полезные свойства сельдерея не заканчиваются — он, помимо всего прочего, выводит из организма токсины и нейтрализует вредные вещества, а потому заботится о красоте кожи и о женском здоровье.
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)