Louise Hay

Aprobarse y aceptarse a sí mismo en el ahora es la clave para hacer cambios positivos.

Debemos dejar en paz el pasado y perdonar a todos.

Cuando creamos paz y armonía y equilibramos nuestras mentes, lo encontramos en nuestra vida.

Lo que creemos acerca de nosotros mismos y acerca de la vida se convierte en realidad para nosotros.

Creo que la vida es, en realidad, muy sencilla. Lo que damos nos es regresado.

Ejercicio: cómo soltarte

“Estoy dispuesto a soltarme. Me libero. Me suelto. Libero toda la tensión. Libero todo el miedo. Libero toda la ira. Libero toda la culpabilidad. Libero toda la tristeza. Libero todas las viejas limitaciones. Libero y estoy en paz. Estoy en paz conmigo mismo. Estoy en paz con el proceso de la vida. Estoy seguro”.

Sin embargo, si estoy dispuesta a renunciar a esa creencia y a decirme que el amor está en todas partes, y que soy capaz de amar y digna de amor, y me adhiero a esa nueva afirmación y la repito frecuentemente, ésa llegará a ser mi verdad.