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Cuando yo estaba empezando con la idea de independizarme y de hacer algo relacionado con el desarrollo personal, uno de los temas que más me movían y que más me enojaban era el de la complacencia (people-pleaser), y es esta compulsión de que todos estén bien, no importa si es a costa de ti. Sigue siendo uno de los temas más recurrentes para mí, para mis alumnas, para mis clientes y me gustaría darte un poco una probada de qué se trata ser complaciente porque no es bueno para tu salud, ni mental ni física, y cómo podemos hacer para irnos alejando poco a poco de esa actitud.
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