Lo mejor que puedes hacer para tu salud: Dormir Bien. Jueves 15 de diciembre de 2022.

En México el 45% de la población adulta tiene una mala calidad del sueño. No dormir bien puede provocar que la gente desarrolle: presión arterial alta, enfermedades en el riñón, obesidad, enfermedades del corazón, entre otras.