Una relación no se mantiene sana si no hacemos algo para que eso suceda.
• El Dr. Blaine Fowers y Cols, de la Universidad de Miami, publicaron en diciembre de 2016 un estudio en el Journal of Family Psychology en donde buscaban medir los factores que hacen a una relación satisfactoria y encontraron estos 6 aspectos o rasgos de ese tipo de relaciones.
• Tradicionalmente la medición de la satisfacción en pareja se ha basado en términos de placer o felicidad (factores hedonistas), pero estos investigadores ahora se centran sobre aspectos Eudaimónicos (bienestar donde lo más relevante es el desarrollo armónico del potencial humano que tiene cada persona) como el principal aspecto que nos hace quedarnos y además estar bien.
¿Sientes que en tu relación de pareja encuentras lo necesario para florecer?
Piensa en tu relación actual (si ahorita no tienes piensa en alguna pasada). Vamos a responder 6 preguntas con un “sí” o un “no”. Si tu respuesta es “depende” o “a veces” cuéntala como un “no”.
• ¿Está relación te motiva a pensar más allá de lo inmediato?
• ¿Sientes que eres mejor persona que antes de empezar esta relación?
• ¿Cuando hablas o piensas acerca de tu relación, lo haces en plural con un “nosotros” más que en un “yo” y “él/ella” separados?
• ¿Estás dispuesto a dar lo que quieres obtener de esta relación?
• ¿Te sientes seguro permitiéndote ser vulnerable con tu pareja?
• ¿Te sientes más vivo cuando estás con tu pareja?
