Gina Castellanos es actriz, productora, autora de “Menstruación consciente” (Grijalbo) y amiga menstrual. Ante la poca educación menstrual a la que tenemos acceso las personas menstruantes, Gina nos comparte información científica, médica, espiritual y un ejercicio para crear consciencia sobre nuestro ciclo menstrual y cómo integrar sus fases a nuestras actividades diarias. Gina nos recuerda que “todes venimos de un ciclo menstrual” y nos habla de amor propio, consciencia, herida menstrual y crear.
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