10 минут без телефона, наклоны и прогулки с пустой головой. Пробовали провести ЗОЖ-неделю — и вот что из этого вышло

Саша Довлатова, Настя Хартулари и Маша Жаворонкова рассказывают, как стараются разнообразить свою рутину полезными для физического и ментального здоровья занятиями.