Dentro del campo del desarrollo personal y profesional, cada vez son más las disciplinas que destacan la importancia que tiene la previsualización de las metas para lograr materializarlas, entre ellas la meditación. Está comprobado que mediante la respiración, el enfoque y la tranquilidad, pensar y sentir tus metas cada día, ayuda a tomar acción. Verás como, paso a paso, se irán materializando.
