Usamos cookies para mejorar la experiencia en el sitio web de Bookmate y nuestras recomendaciones.
Para obtener más información, consulta nuestra Política de cookies.
Aceptar todas las cookies
Configuración de cookies
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Algo salió mal. Vuelve a intentarlo.
Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья, Александр Михайловский
ru
Александр Михайловский

Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья

unavailable
Вегетаринство, веганство, питание по аюрведе сегодня на пике моды. Но так ли полезны заморские системы для русского человека, как нам пытаются доказать? Ведь русская кухня формировалась веками с учётом климатических особенностей страны. И, может, не стоит так резко отказываться от еды наших прабабушек?

Авторы этой книги, опираясь на понятные примеры, объясняют, какие принципы питания на самом деле помогут вам стать сильнее и крепче и улучшить здоровье.

Послушав эту аудиокнигу, вы узнаете ответы на вопросы:

Что такое традиционная кухня?
Почему она так полезна для нашего здоровья?
Что ели наши предки и в какое время?
Что вообще считать традиционной кухней, ведь быт и кухня крестьянина в десятом веке сильно отличались от быта и кухни богатого дворянина века девятнадцатого?
Как питаться, чтобы стать богатырём?

© AB Publishing
más
Este audiolibro no está disponible por el momento.
1:15:08
Propietario de los derechos de autor
AB Publishing
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)