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Autocuidado

Escuchar en la aplicación
Entre tantas presiones de cumplir con la escuela, el trabajo, la familia, los amigos y la pareja, a veces se nos olvida lo más importante: cuidar de nosotras mismas. Al final, nuestro bienestar es nuestra responsabilidad, y debemos hacerla nuestra prioridad. En este capítulo te contamos algunos tips para lograrlo.
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Editorial
Ponte Chida

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