Dentro de ese clima sano, que sabe utilizar bien los medios de higiene psicológica, quisiéramos destacar un aspecto que no siempre se cultiva en forma consciente: la formación del hábito de la reflexión personal. Su carencia viene a ser similar a lo que se produce biológicamente en las personas que comen sin masticar bien. El que traga sin masticar es candidato a problemas de digestión; el que recibe impresiones sin digerirlas, a fin de poder ordenarlas y asimilarlas, tendrá problemas similares a la indigestión en el plano psicológico. Cada día se perciben más personas que son portadoras de auténticas indigestiones psicológicas y que sufren de depresión o neurosis.
• Detecten oportunamente las heridas interiores