b9961395274
b9961395274compartió una citahace 2 años
interna elevada.
La energía es clave para aprender. Sin energía no puedes manejar los conocimientos que has adquirido. Para elevar la energía es recomendable: dormir lo suficiente, hacer algún tipo de deporte, estar en contacto con la naturaleza, cuidar tu alimentación, practicar el silencio o meditación, escucharte, recordar tus valores, etc.
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