Libros
Ben Aldridge

La magia de lo incómodo

«Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior.
Así lo hizo Ben Aldridge, quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina diaria, quiso derribar las barreras mentales de una forma creativa: diseñó y realizó estos 43 desafíos para abrazar su incomodidad e impulsarse con ella.
Tienes en tus manos el resultado de su experiencia y también una invitación a romper con tus limitantes autoimpuestas para desbloquear tu potencial.»
281 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Bookwire
Publicación original
2024
Año de publicación
2024
Editorial
VR Editoras
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Citas

  • Geovanni Ricardo Flores Ruvalcabacompartió una citahace 22 días
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  • Clau Arteagacompartió una citahace 4 horas
    Lo único sobre lo que tienes control es el modo en que respondes a eventos externos.
  • Clau Arteagacompartió una citahace 4 horas
    Los tres jugadores clave (leyendas estoicas, si quieres) son Aurelio, Séneca y Epicteto.

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