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Elizabeth Moore

Ayuno de Agua

Si usted siempre ha querido seguir un plan de ayuno para perder peso o para mejorar su salud pero ha tenido dificultades para encontrar una guía de ayuno entendible, detallada y fácil de seguir, entonces continúe leyendo…

¿Usted está cansado y enfermo de no poder perder peso a pesar de probar múltiples planes de dieta lujosos y planes de ayuno?

¿Usted ha probado múltiples soluciones solo para darse cuenta de que nada parece funcionar durante más de unas pocas semanas?

¿Quiere finalmente despedirse de las dietas que le matan de hambre o le dejan con ganas de comer todo el tiempo y quiere descubrir algo que le funcione?

Si es así, usted ha llegado al lugar correcto

Verá, el ayuno sano no es tan difícil.

A pesar de que haya probado innumerables dietas y planes de comida ineficientes.

De hecho, el ayuno es mucho más fácil de lo que piensa. Sí, puede ser tan simple y sencillo como quiere que sea.

Aquí le muestro una pequeña fracción de lo que descubrirá:

— ¿Cómo hacer el ayuno de agua de la manera correcta?

— Los principales mitos sobre el ayuno al descubierto: Conozca realidad, no lo que las farmacias y los cereales quieren que usted crea.

— Ayuno Intermitente — beneficios, tipos, y mejores consejos de supervivencia en ayunas.

— ¿Cómo entrar en el estado de autofagia y cetosis para perder peso, combatir el envejecimiento y tener una salud resplandeciente?

— ¡Y mucho, mucho más!

Tómese un segundo para imaginar cómo se sentirá una vez que logre sus objetivos de pérdida de peso y cómo reaccionarán sus familiares y amigos cuando vean lo bien que se ve y se siente.

Así que incluso si usted es extremadamente pesimista sobre los planes de dieta y el ayuno, puede perder peso y disfrutar de una salud resplandeciente con algunos de los mejores consejos de ayuno.

¡Compre este libro ahora para aprender más sobre el ayuno de agua!
131 páginas impresas
Publicación original
2019
Año de publicación
2019
Editorial
PublishDrive
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Citas

  • Jaimito Jchcompartió una citahace 4 años
    Hay tres tipos fundamentales de cetonas (acetoacetato, acetona y beta-hidroxibutirato)
  • Jaimito Jchcompartió una citahace 5 años
    Cuando comemos algo
  • Jaimito Jchcompartió una citahace 5 años
    Cuando usted ayuna, su cuerpo no recibe su fuente principal de energía, que es la comida. Nuestro hígado acumula gran cantidad de azúcar en forma de glucógeno. Esto se usa como reserva de energía alternativa cuando el cuerpo no tiene otro ningún alimento. La mayoría de este recurso de energía se consume dentro de las primeras 24 horas de ayuno.

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