ru
Libros
Елена Поддубская

Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при которых нагрузка выполняется на выдохе.
38 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Издательские решения
Publicación original
2020
Año de publicación
2020
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • b2095504042compartió su opiniónhace 4 años
    👍Me gustó

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)