Dra. Robin Stern

Efecto luz de gas

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Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón.
Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato sutil y perverso que se ejerce de forma continua, mediante un acoso constante que busca desgastar la autoestima y la confianza en sí misma de la víctima mujer, en la mayoría de los casos hasta el punto de anularla. Es una forma de violencia psicológica devastadora en la que, quien la sufre, llega a sentirse culpable de las conductas tóxicas del maltratador.
Son diversas las formas en las que puedes estar siendo sometida a la luz de gas: supeditas la opinión que tienes de ti misma a la aprobación de tu pareja, temes errar en tareas domésticas o disculpas constantemente el comportamiento de tu cónyuge ante los demás. Te cuesta tomar decisiones y dudas de ti misma Te sientes triste y agotada.
La doctora Robin Stern te demostrará que no eres la única que tiene una relación tóxica, te ayudará a identificar tu participación en el desarrollo del efecto luz de gas, y te acompañará en un viaje de transformación para llegar a ser una persona más fuerte y tomar el control de tu vida y tu destino.
Este libro no está disponible por el momento.
370 páginas impresas
Publicación original
2019

Opiniones

    Laura Costacompartió su opiniónhace 3 años
    👍Me gustó

Citas

    Luis Eduardocompartió una citael año pasado
    Frases que puedes emplear para expresar tu rabia y al mismo tiempo evitar una discusión
    Luis Eduardocompartió una citael año pasado
    LA PRIMERA FASE DEL EFECTO LUZ DE GAS: UN PUNTO DE INFLEXIÓN CRUCIAL
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