da
Libros
David Ludwig

Altid sulten

Altid sulten? vender traditionelle diæter på hovedet med et tre-faset program, der ignorerer kalorier og sigter direkte på fedtceller.Glem alt om kalorier. Glem alt om længslen efter mad. Glem alt om at være på diæt. ALTID SULTEN? er en frigørende ny vej til at få styr på sulten og tabe sig.Opskrifter og kostplaner omfatter lækre fedtholdige fødevarer som nødder og nøddecreme, mejeriprodukter, avocado og mørk chokolade samt appetitlige proteiner og naturlige kulhydrater.Resultatet er at fedtcellerne frigiver deres overflødige kalorier og man taber sig uden at kæmpe med spisetrang og konstant sult. Dette er slankestrategien uden afsavn.
450 páginas impresas
Publicación original
2017
Año de publicación
2017
Editoriales
Gyldendal, Borgen
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Max 1compartió su opiniónhace 4 años
    👎Olvídalo

  • Malene Haugnescompartió su opiniónhace 6 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco
    🚀Adictivo

Citas

  • Jessica Bahrami Teniscompartió una citahace 6 años
    De senere års forskning har afsløret bristerne i denne tankegang. Nye studier viser, at stærkt forarbejdede kulhydrater påvirker stofskiftet og kropsvægten i negativ retning på måder, som ikke kan forklares alene ved deres kalorieindhold. Omvendt ser det ud til, at nødder, olivenolie og mørk chokolade – nogle af de mest kalorieholdige fødevarer, der findes – forebygger fedme, sukkersyge og hjertesygdomme
  • Susanne Nafla Bernbomcompartió una citahace 7 años
    www.drdavidludwig.com/international-versions/
  • Janni Ganner Bechcompartió una citahace 7 años
    mig

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)