Cómo motivar a una persona a realizar actividad física?
Siempre fue mi gran desafío y meta:
Ayudar a gente común a realizar un deporte, en mi caso, El Running.
En éste primer libro, cuento
algunas de mis experiencias como corredor de forma divertida.
Son 9 historias totalmente
diferentes.
9 crónicas vividas apasionadamente.
La obra esta dirigida a todo tipo
de público. Atraerá su interés, sea o no deportista, un corredor, un maratonista, un ultramaratonista o atleta Ironman.
Intento desafiar su imaginación y hacerle vivir una experiencia única en cada capítulo, como si realmente fuera
usted el protagonista.
El público aprenderá a disfrutar el correr. Cualquier persona que corra con diferentes niveles u objetivos, desea
estar sano, fuerte, con salud, correr con inteligencia y sobre todo divertirse!
Si una persona realiza actividad
física va a contribuir a su bienestar general, mejorando su cuerpo y reduciendo
el riesgo de enfermedades.
Nunca es tarde para comenzar!
Yo elegí el running y su inagotable
abanico de caminos y objetivos.
No hay límites. El límite lo pone uno mismo.
