Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни

Оч важная и полезная книга, но только для тех, кто готов поменять своё отношение ко многим привычным вещам, явлениям и процессам в своей жизни.

Лично мне книга помогла по-новому взглянуть на расставание с молодым человеком и не только перестать винить его/себя, но и без стыда смотреть в прошлое, анализировать его и находить силы двигаться вперёд.

Я действительно чувству позитивную трансформацию, но это не опьянение, не гипноз и не манипуляция инфоцыгана. Это правильно поставленные вопросы и полученные на них ответы! Крутая научно-популярная психология для людей в большом городе - вот так я бы резюмировала книжку.

Під час великої трансформації мене, як особистості, мене, як спеціаліста і ще більш великої трансформації моєї країни і мого народу ця книга допомогла мені прийняти зміни і спокійніше проходити завершення.

Неплохо. Не скажу, что открыла Америку, но выписала себе многие тезисы - есть над чем задуматься. Простым языком написано о сложных процессах личной трансформации на разных этапах. Интересные примеры и глубокий анализ.