bookmate game
ru
Libros
Елена Лапышева

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Елена Лапышева — бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы. Книга предельно честна. В ней нет воды и тоски, зато есть железобетонная мотивация и действенные инструменты, которые помогут тебе обрести форму мечты. Ты же мечтаешь о ней, верно? Да и какая современная девушка не хочет сводить с ума своим сногсшибательным телом? Однажды к этому выводу пришла и Елена. С этого момента начался ее путь, на котором было много работы над собой, но результат определенно того стоил. Сейчас ее знает каждый, кто хочет изменить свою жизнь и пленять мир уверенностью и красотой. Елена — не только наставник и тренер, она — настоящий мотиватор. Книга ответит на главные женские вопросы: как окончательно и бесповоротно полюбить себя, почему не уходит ненавистный вес, как совладать с пляшущими гормонами — и на многие другие. И сделает это с юмором и напором, которые способны пробить даже самую толстую стену твоих комплексов и неуверенности.
178 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Bookwire
Publicación original
2023
Año de publicación
2023
Editorial
АСТ
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Дарья Николаеваcompartió su opiniónhace 4 años
    👍Me gustó
    🎯Justo en el blanco

    Для тех, кто совсем не в теме, но хочет быть здоровым и спортивным...

  • b1653255889compartió su opiniónhace 4 años
    👍Me gustó

Citas

  • Оксана Антоноваcompartió una citahace 4 años
    Любить себя – значит иметь неугасающий интерес к жизни
  • Оксана Антоноваcompartió una citahace 4 años
    Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ПОСТОЯННОГО ПЕРЕЕДАНИЯ, НЕ ИЩУ В ЕДЕ УТЕШЕНИЯ И ВПУСКАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ НОВЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И ЭМОЦИИ
  • Оксана Антоноваcompartió una citahace 4 años
    ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ПОСТОЯННОГО ПЕРЕЕДАНИЯ, НЕ ИЩУ В ЕДЕ УТЕШЕНИЯ И

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)