Как француженки сохраняют фигуру
251 páginas impresas
- Publicación original
- 2024
- Año de publicación
- 2024
- Editorial
- Этерна
Opiniones
- Ptashka Ptashkacompartió su opiniónhace 9 años
👎Olvídalo🙈Ni fu ni faХаос мыслей, а не книга:( не очень понятно, какой концепции придерживается автор. Ожидаешь историю о тонкостях и нюансах вкусов, а получаешь постоянные ограничения «не ешь, не бери, забудь»
- Алла Московскаяcompartió su opiniónhace 9 años
👎OlvídaloФигня
- Assya Fatkulinacompartió su opiniónhace 6 años
Ужасный перевод и в рецептах полно ошибок. 🤦🏻♀️
Citas
- Критик Смирноваcompartió una citahace 9 años
Маленький рецепт: посыпьте дыню, политую лимонным соком, щепоткой перца и свеженарезанной мятой. Чтобы превратить дыню в полноценную закуску, добавьте ветчину. - Maria7780compartió una citahace 3 años
при любой возможности используйте «примочку» восточной кухни: продукт, разрезанный на дольки, обжаривайте на большом огне буквально считаные минуты – за это время витамины и запах не успеют «дать деру». - Алиса Зайцеваcompartió una citahace 4 años
Лучше всего добавлять минимум жира к продуктам, которые будут перевариваться долго: к красному мясу, жирной рыбе, пирожным с жирным кремом, сырам на непастеризованном молоке, цельнозерновому хлебу, бобовым и т. д.; старайтесь есть все это в основном за завтраком, а не за ужином; не смешивать жирное мясо и богатые крахмалом продукты
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos
(no más de 5 por vez)