El perfil emocional de tu cerebro

realmente fascinante es que a través de la sola actividad de nuestra mente podemos cambiar intencionalmente nuestro propio cerebro. La actividad mental, que abarca desde la meditación hasta la terapia cognitivo-conductual, puede modificar la función cerebral en sus circuitos concretos

Si bien el sistema límbico —incluidos las amígdalas y el núcleo estriado— se consideraba desde hacía tiempo la sede de la emoción en el cerebro, de hecho la corteza determina también nuestros estados anímicos y emocionales.

El ser emocional que somos es el producto de la combinación de diferentes cantidades de estos seis componentes