2014 Dzhered Tendler i Barri Karter-Poker Igry

• Какие специфические ошибки вы совершаете, когда ваша

самодисциплина падает вниз?

• Каков первый признак того, что ваша самодисциплина стала

проблемой?

• В какой ситуации вам, скорее всего, будет не хватать

самодисциплины?

• Когда возникает больше проблем: когда вы проигрываете или когда

выигрываете?

• Где вы испытываете проблемы с сохранением самодисциплины – за

столами или за их пределами?

• Склонны ли вы забывать о важных вещах, которые вам необходимо

делать? Если да, то ищите ли вы оправдания тому, почему их не

делаете?

• Какие оправдания вы говорите себе или другим?

• Что именно улучшает ваш уровень самодисциплины

• Как вы отслеживаете достижение своих целей?

• Насколько вы хороши в постановке достижимых целей?

• Каковы ваши сильные и слабые стороны?

• Имели ли вы в прошлом склонность переоценивать или

недооценивать свои сильные и слабые стороны?

• Что в покере вызывало в вас наиболее сильные эмоции?

Вдохновляют ли эти вещи вас до сих пор?

• Склонны ли вы переоценивать или недооценивать время, которое

понадобится вам для достижения ваших целей?

• Насколько точны вы были в определении своего потенциала?

• Что приводило вас к провалу в прошлом?

• Какие противоречивые цели создавали вам проблемы в прошлом?

• Каковы ваши краткосрочные и долгосрочные цели?

• По каким причинам вы хотите достичь своих целей?

Библиотека школы покера «Poker Profit»

http://poker-profit.com

213

• Какие преграды, скорее всего, встанут на вашем пути

• Какие факторы ведут к вашему идеальному уровню фокуса?

• Как долго длится идеальный уровень фокуса и каков первый

признак, указывающий на то, что вы его потеряли?

• Что приводит к потере фокуса?

• Как часто вы теряете фокус во время сессии?

Библиотека школы покера «Poker Profit»

http://poker-profit.com

212

• Сколько времени вам необходимо для того, чтобы заметить, что вы

потеряли фокус и сколько времени необходимо на его

восстановление?

• Когда ваш фокус обычно находится на низшем уровне?

• Когда вы отвлекаетесь на посторонние вещи, о чем вы обычно

думаете?

• Вы склонны иметь худший фокус в начале, середине или конце

игровой сессии?

• Насколько хорошо вы справляетесь с отсутствием хороших карт?

• Каким образом сон, питание и упражнения влияют на качество

вашего фокуса

• Какие факторы вы учитываете в раздаче?

• Какие вопросы вы задаете себе по ходу раздачи?

• Задаете ли вы себе эти вопросы или учитываете данные факторы

всегда в одном и том же порядке или в порядке, адаптированном к

конкретной раздаче?

• Какие факторы у вас не получается учитывать, когда ваш разум

недостаточно свеж?

• Каковы наиболее распространенные пути, на которые разбивается

ваш процесс принятия решений?

Процесс принятия решений

• Как выглядит ваш подход к обучению, когда вы сильно

мотивированы работать над своей игрой?

• Как выглядит ваш подход к обучению в остальных случаях?

• Каковы ваши крупнейшие сильные и слабые стороны?

• Получаете ли вы пользу от обсуждения раздач с другими игроками?

• Как часто ошибка является отвлекающим фактором во время игры?

Случалось ли, что ошибка застревала в вашем разуме на длительный

промежуток времени уже после того, как вы закончили игру?

• Избегаете ли вы работы над игрой за пределами покерных столов и

вместо этого учитесь преимущественно во время игры?

• Во время просмотра видео или чтения книги всплывают ли в вашей

памяти какие-то конкретные области вашей игры? Пытаетесь ли вы

активно разобраться в материале и ищете ли информацию, которая

может принести пользу вашей игре?

• Вы визуалист или лучше обучаетесь, когда опираетесь на чей-либо

опыт или слушаете тренера?

Библиотека школы покера «Poker Profit»

http://poker-profit.com

211

• Вы учитесь лучше, работая над своей игрой в одиночку или общаясь

с другими игроками?

• Если вы учитесь или обсуждаете раздачи с другими игроками, то

почему это является ценным для вас? Что вы получаете от этого, чего

не можете получить, работая самостоятельно?

• Вспомните о тех годах, когда вы учились в школе. Какие методы

обучения были для вас наиболее увлекательными и эффективными?

• Какие плохие привычки развились в вас, когда вы учились в школе, и которые до сих пор доставляют вам проблемы

• Изучайте свой спектр, как изучали бы любую покерную концепцию, которую пытаетесь довести до совершенства.

• Просматривайте свой спектр во время разминки, чтобы освежить

его в памяти. Это упростит поиск новых деталей.

• Просматривайте свой спектр во время заминки и добавляйте новые

детали, если заметите прогресс

• Классифицируйте свои записи из первого шага, используя в

качестве отправной точки ваш профиль зоны. Количество деталей, которые вы отметите, определит количество категорий. Если вы

обнаружите множество деталей, рассмотрите вариант использования

шкалы по десятибалльной системе, где 10 будет представлять собой

нахождение в зоне, а 1 вашу наихудшую игру. Если деталей будет

меньше, используйте обычную шкалу A-, B-, C-game. Вам, возможно, будет проще определить внешние полюса своего диапазона –

наилучший и наихудший – после чего начать работать по

направлению к центру. Если у вас не получается классифицировать

изменения в своей игре, продолжайте пытаться. Проведение анализа

A-, B-, C-game в чем-то похоже на заполнение профиля зоны и может

занять несколько недель или даже больше

•

Работайте над определением спектра

тактической и

психологической составляющих своей игры, и делайте это

Библиотека школы покера «Poker Profit»

http://poker-profit.com

210

одновременно, чтобы увидеть их взаимосвязь. Если у вас есть две или

более психологических проблем, подумайте над проведением анализа

каждой из них. Тем самым вы сможете увидеть эффект, который

оказывает каждая психологическая проблема на ваш процесс

принятия тактических решений

• Если вам тяжело определить свои наихудшие слабости, попросите о

помощи друга или тренера. Также убедитесь, что ваша настоящая C-game не вынуждает вас покидать столы, ставить стоп-лоссы, играть от

бэккера или попросту отказываться от игры. Вам не рекомендуется

ставить себя в ситуации, где вы можете потерять много денег лишь

для того, чтобы провести оценку своей игры. Вместо этого

попытайтесь предсказать ошибки, которые вы совершили бы, будучи

в тильте или играя действительно плохо, проиграв больше бай-инов, чем следовало бы, играя на свои деньги или играя в тот день, когда вы

чувствовали себя весьма скверно