bookmate game

Ирина Якутенко

Научный журналист, автор книги «Воля и самоконтроль».

Citas

Ирина Ларинаcompartió una citahace 2 años
особенности поведения, склонность к которым заложена в генотипе, побуждают человека намеренно искать среду, которая укрепляет его вредные привычки.
Ирина Ларинаcompartió una citahace 2 años
Многочисленные исследования доказывают, что стресс, особенно хронический, вызывает в организме физические изменения, зачастую необратимые. Этот процесс затрагивает и мозг, включая области, ответственные за самоконтроль.
Ирина Ларинаcompartió una citahace 2 años
суммировал все эти разно­чтения: "В дополнение к тому, что стресс есть собственно стресс, он еще и причина стресса, и его результат".

Opiniones

Nataliia Shumovacompartió su opiniónhace 2 años
💡He aprendido mucho
👍Me gustó

Читая эту книгу, много нового узнала о себе и своих способностях самоконтроля. Благодарность автору.

  • Alexander Pletnevcompartió su opiniónel año pasado
    👍Me gustó

    обязательна к прочтению

    Марина Доронина (bbarbikk)compartió su opiniónel año pasado
    👍Me gustó

    fb2epub
    Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)