Риса Уильямс

Риса Уильямс (Risa Williams) — лицензированный психотерапевт и коуч, специализирующийся на работе с тревожностью и инструментах снижения стресса. Тренер по тайм-менеджменту. Она выступала в качестве эксперта в Business Insider, Bustle, Men's Journal и HuffPost, а также писала статьи для Breathe Magazine и LA Parent Magazine. Она также является университетским профессором, специализирующимся на кино и исполнительских искусствах.

Citas

b9234422544compartió una citahace 2 años
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные.
Yana Arturovnacompartió una citahace 2 años
общение утомляет абсолютно всех, вне зависимости от типа личности
Zhanel Molwacompartió una citahace 2 años
Такие люди обычно очень проницательные, энергичные и творческие.
Что бы вам ни говорили, они на самом деле многого добиваются в жизни.
У них чаще всего великолепное чувство юмора.

Opiniones

Виктория Менькаcompartió su opiniónhace 2 años
💡He aprendido mucho
👍Me gustó

Хорошие практические приемы, которые удобно применять сразу же. То, что нужно. Рекомендую читать по главе и тут же практиковать )

  • no disponible
  • Екатерина Вороноваcompartió su opiniónhace 2 años
    🎯Justo en el blanco

    Просто еще одна книга-медитация для снятия тревоги

    Anna Narchukcompartió su opiniónhace 2 años
    🎯Justo en el blanco
    👍Me gustó

    Одна из лучших книг подобной тематики, из которых я читала.

  • no disponible
  • fb2epub
    Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)