Алекс Лесли

Если ты все еще живешь в системе ХОРОШО – ПЛОХО и у тебя не идут дела, то пора сделать вывод! Начни жить в реальности ЭФФЕКТИВНО—НЕЭФФЕКТИВНО.

Я подошла к парню и сказала: меня бросил бойфренд, помоги мне». Какой мессадж ты передаешь? Что ты никому не нужна! Тот же женский подход с правильным мессаджем: «Ко мне тут пристают, помоги мне!»

Тот, кто изменяет, занижает значимость сожителя. И в результате сожитель стремится завоевать внимание, которое он теряет. Старается соблазнять и быть хорошим мужем или женой, повышая значимость таким образом, и зацикливаясь на человеке, отдаваясь полностью. И тебе становится неинтересно, когда на тебя кто-то молится. Ты находишь того, на кого начинаешь молиться ты, и ему перестает быть интересно. И он начинает изменять, а ты хранишь верность ему. Опять, потому что его значимость для тебя завышена, а твоя для него уже занижена.

Не бывает негативных и позитивных ситуаций. Ситуация всегда нейтральна. Вопрос в том, как он ее рассматривает

Ты выписываешь факты про себя. И их немного преувеличиваешь или искажаешь, чтобы вокруг сформированного образа была интрига, загадка, мистика, – так мужчина тебя запоминает

Инстинкт «конкуренции». Тебе нужно делать это только так

Теперь твоя задача построить как можно больше уровней кругов ада. Напиши для каждого уровня:
А. Что человек имеет право делать на уровне.
Б. Что он должен сделать, чтобы перейти на другой.
В. Как ему тонко намекнуть, что он должен это сделать

Проблема большинства страхов не в том, что мы боимся, что это все произойдет. А в том, что мы никогда не оказывались в таких ситуациях и не знаем, как в них действовать! Или, оказавшись в них, запомнили это в страшном свете, и это на нас давит

Не нужно стараться удовлетворить его прихоти! Сделай хорошо себе, иначе всю жизнь будешь пытаться под кого-то подстроиться

Тебе должно быть наплевать! Ты хочешь быть счастлива! Будь эгоисткой. Эгоисты – самые счастливые люди на планете