Билл Бернетт

У каждого из нас есть своя мотивация к работе. Ваша задача — проявив максимальную дотошность, выяснить, что вдохновляет вас. Понадобится время, чтобы добыть нужную информацию, — если вы ведете себя как большинство людей, то, скорее всего, раньше никогда не обращали пристального внимания на подобные вещи. Конечно, периодически, возвращаясь домой вечером, мы говорим: «Все прошло отлично» или «Было просто ужасно», но редко разбираемся с причинами таких ощущений. День состоит из множества моментов, многие из которых наполняют энергией, другие, наоборот, лишают сил, но большинство находится где-то посередине между этими крайними точками.

Мы советуем вам вести записи не меньше трех недель или в течение того периода времени, который вам необходим, чтобы убедиться, что вы охватили все виды разнообразной деятельности, с которой сталкиваетесь в вашей повседневной жизни (некоторые задачи могут возникать только изредка). Мы рекомендуем вам еженедельно фиксировать свои мысли в дневнике полезного времени; таким образом, ваши выводы будут основываться

наблюдения.
Он заметил, что его занятия в художественной школе и рабочие часы стабильно вводили его в состояние потока, а преподавание и свидания давали гораздо больше энергии, чем забирали. Если бы Билл больше занимался этим в течение недели, наверняка это способствовало бы существенному притоку энергии в его жизнь. Временами на его еженедельном собрании преподавателей происходили очень интересные дискуссии, а иногда нет, поэтому на своей шкале измерения энергии он нарисовал две стрелки. Его нисколько не удивило, что встречи по обсуждению бюджета высасывали из него все силы — ему никогда не нравилась денежная сторона вопроса (хотя он и признает, что без этого не обойтись)

Проработав этот вопрос, он обнаружил две вещи: 1) он пытался вести занятия в неблагоприятной обстановке (в шумной аудитории) и 2) его консультационное взаимодействие было неэффективным — студенты не включались в работу. В результате он пересмотрел подход к организации вечернего курса по вторникам (сменил аудиторию) и вместо того, чтобы встречаться с каждым один на один, устроил семинар в небольших группах, и таким образом студенты могли помогать друг другу во время занятий. Эти изменения оказались столь позитивными, что пару недель спустя он стал регулярно входить в состояние потока во время своих консультационных курсов. Решение вопросов, связанных с бюджетом, по-прежнему выматывало, но это не настолько значительная часть его работы. Да и приливы энергии во время консультаций сделали эту неприятность более терпимой

Удачно спроектированная жизнь — это жизнь в постоянном движении: креативная, продуктивная, изменяющаяся, эволюционирующая, в которой всегда есть возможность для новых открытий и приятных неожиданностей.

для выбора следующего шага может основываться на доступных ресурсах (близость, время, деньги), согласованности (как эта альтернатива соотносится с вашими взглядами на жизнь и на работу), уровне вашей уверенности (верите ли вы в то, что способны на это) и том, насколько вам это нравится.

Планирование Одиссея
Придумайте три альтернативные версии следующих пяти лет вашей жизни. Каждая версия должна включать в себя следующее:

Наиболее вдохновляющая идея.
Вариант, на котором мы непременно бы остановились, если бы не денежный вопрос.
Темная лошадка — скорее всего, не сработает, но если бы получилось…
Скорее всего, приведет к успеху.
Если бы мы могли забыть о законах физики…

Например, сначала вы отметили: «Собрание персонала — сегодня я опять этим насладился!» После того как через некоторое время вы перечитаете эту запись, можно будет дополнить ее подробностями: «Собрание персонала прошло на ура. Когда я перефразировал замечание Джона, все воскликнули: "О, блестяще!"» Эта более точная версия позволяет узнать, какие именно поступки или деятельность вдохновляют вас. И дает возможности для еще более глубокого самоанализа. Когда ваши заметки становятся более детальными, это влияет и на последующие размышления. Занося в журнал свои впечатления о вышеупомянутом собрании, вы можете спросить себя: «Что меня

Обдумывая информацию из дневника полезного времени, попытайтесь использовать метод ДОВОП, чтобы извлечь как много больше из своих наблюдений. Важно записывать все, что происходит, и не осуждать себя, поскольку в вашем опыте не существует правильных и неправильных чувств. Необходимо сосредоточиться на том, чтó из полученных данных пригодится