- Nicolle Salinascompartió una citahace 2 años
lo piensas, nuestras características únicas proceden de la experiencia, no de los objetos materiales. Así, no es de extrañar que hallemos nuestra propia singularidad al deshacernos de todo lo que pueda distraernos. - Salma S. Laracompartió una citahace 2 años
PASO 8 No pongas como excusa la identidad - Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosLAS IDENTIDADES SE PUEDEN CAMBIAR
No solo puedes aprender a mirar más allá de las ilusiones relacionadas con tu trabajo, sino que también es posible cambiar toda tu identidad. - Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosNuestras identidades actuales no deberían limitar nuestras acciones futuras.
- Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosPASO 9 Empieza con hábitos clave
- Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosPASO 10 Escribe un diario para apuntar las observaciones sobre ti mismo
- Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosLa psicóloga Kelly McGonigal explica que es importante reflexionar sobre el momento en el que se escoge la forma de actuar. Con un diario, se puede reflexionar sobre cuándo tomamos una decisión con el propósito de conseguir un hábito o cómo reaccionamos a la hora de encontrar una buena excusa.
- Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosPASO 11 Medita para potenciar las capacidades cognitivas
- Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosPASO 12 Debes saber que el entusiasmo no aparecerá antes de que pases a la acción
- Salma S. Laracompartió una citahace 2 añosEl problema… no es que no te sientas motivado; es que te imaginas que necesitas sentirte motivado.
OLIVER BURKEMAN
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