Sanda Salamun

Za Epikteta korijeni tjeskobe ne leže u našoj biologiji, već u načinu na koji shvaćamo stvarnost.

Ako nešto ne možemo kontrolirati, nema logike da se toga bojimo jer i tako strahom ne postižemo ništa.

Stoici bi zapravo mogli biti pravi praoci kognitivno-bihevioralne terapije.