Том Рат

«Идея о том, что можно есть все что угодно в умеренных количествах, — это просто оправдание обжорства»

Принимать правильные решения непросто — все время приходится идти на компромисс. Но игра стоит свеч.

Все наши поступки, даже самые незначительные, имеют накопительный эффект. Если вы принимаете правильные решения чаще, чем неправильные, то имеете больше шансов дожить здоровым до старости. Жизнь — это вообще игра на удачу.