Ю. Графова

«Мне потребовалось все это время, чтобы понять, что я могу полноценно любить, не причиняя себе боль»

если вы чувствуете, что упражнение не работает, вероятно, вместо самопринятия практикуете самосовершенствование.

У тела есть три основных защитных механизма — бей, беги или замри.